| 目前位置： 首页 -> 公开课程信息-> 自我激励与情绪管理
|
| |
课程名称: 自我激励与情绪管理
发布时间: 2007-4-6
课程分类: 个人发展
关 键 词:
所在地区: 广东
开课时间: 2007-8-18 (课程已结束，欢迎发表评价)
授课时间: 1 天
课程原价: 1280 元
慧 路 价: 元
发 布 人: 慧路培训网
联 系 人:
电 话:
传 真:
电子信箱:
浏览次数: 3583
学员评分: 暂无
该课程已结束，您可以选择其它课程，或发布您的培训需求。
|
|
课程详细信息 |
学员对象：
企业全体人员
课程内容：
第一部分：自我激励
一、由内而外全面造就自己
（一）阿波罗神殿的思考
1、“了解你自己”
2、弗洛伊德对自我的分析
（1）弗洛伊德的人格结构
（附表）弗洛伊德心理模型总结
（2）弗洛伊德的自我防御机制
（二）社会信念与判断
1、我们如何解释他人
2、我们如何感知和回忆我们的社会生活
3、我们怎样才能做出准确地判断
4、我们的信念倾向于自我实现吗？
（三）行为和态度
1、态度决定行为吗?
2、行为何时决定态度？
3、为什么行为会影响态度？
小结：通过行为改变自己
二、珍惜自我实现的平台
（一）找准自己的位置
（二）端正从事职业的态度
（三）正确评价自己
三、改变自己的最佳途径——对行为的自我激励
（一）不做无头苍蝇
1、自我激励的前提：
2、正确的坐标决定正确的方向
3、确立自我实现的信念
（二）自我激励误区
1、“成功学”真的能让你成功吗？
2、“比马龙”效应
（三）有效的自我激励
1、培养积极进取的个性
2、确认你们公司的企业文化、价值观及公司规范
3、掌握自信的要件
4、突破思维局限
5、采取行动把握机会
6、坚定不移与坚持不懈
7、突破自我战胜困难
自我练习 设定目标的五个关键
第二部分：情绪管理
一、情绪性质
（一） 情绪为刺激所引起
（二） 情绪是主观意识经验
（三） 情绪与动机有连带关系
（四） 情绪与动机的性质区别
二、 情绪表达
（一） 情绪表达的心理学研究
（二） 面部表情
（三） 肢体语言
（四） 情绪经验的形成
三、情绪的正与负
四、 情绪的测量
五、 压力与情绪
（一） 压力来源
（二） 压力的类型
（三） 压力下的身心反应
六、 压力与健康
（一）性格、气质与压力
问卷测试：你属于哪种个性类型
（二）压力的表现形式
（三）解决压力的表现形式的应对方式
七、 人类情绪与人类活动：
（一）人类情绪的感情传递
（二）个人感情的缺陷
（三）团队伙伴的拒绝
（四）妥善管理自己的情绪
（哲理故事）
八、人际关系管理
（一）人际行为的模式
（二）处理人际关系的方法
九、人际关系与绩效
（一）企业绩效=良好的人际关系+科学化管理
（二）良好的人际关系=沟通+信任+理解+尊重+认可
十、对希望自我实现者的建议
（一）自我实现者的人格特征
（二）对希望自我实现者的建议
十一、心理分析与心理治疗
讲师介绍
景玉平教授
慧路管理培训网金牌讲师。（笔名：怡人），北京大学心理学博士、攻心战略创始人、国内著名的海尔问题研究专家、北京大学海尔访问学者、国内第一代青少年心理健康工作者。在过去的几年里，在海尔集团国际培训中心成功地举办了近百场“投资卓越——海尔成功之路”大型研讨会，共培训企业万余家，二十万余人。并与日本名古屋大学鹫尾纪吉教授、以色列专家一同为海尔部长级以上领导和国内知名的几十家大型企业（集团）总裁提供特训服务。景玉平教授是原国家经贸委中小企业咨询专家顾问团成员、同时兼任清华大学、北方工业大学客座教授。曾任北京大学教授、北京市朝阳区成人教育研究会理事、北京人民广播电台新闻台主持、北京《女性月刊》心理咨询栏目特约作者、北京医疗医药专业台心理咨询部副主任、北京市少年宫青少年心理健康顾问、中国国际人才开发中心培训部副主任、北京市饮食服务总公司职工学校校长等职，以及多家企事业顾问。
授课风格：
案例、演示、研讨、互动、测评、拓展训练，除团队内训外并可对中层以上干部进行一对一培训。培训注重教学内容的可操作性；强调企业理念的行为化；激励人的心理素质的自我锻造与提高。
进行培训讲座及顾问工作的院校、企事业单位主要有：
（一） 大学及中等专业学校（传播心理健康知识，解决青少年心理问题）：
北京大学、清华大学、北京首都师范大学、北京农业大学、北京印刷学院、首都经贸大学、北京联合大学文理学院、北方工业大学、北京航空航天大学、北京青年能力训练中心、北京无线电工业学校、北京供销学校、中华女子学院、北京礼仪学院、天津市市委党校及天津市各区县等。
（二） 机关、企事业、宾馆、医院：
中国石油集团公司、中国石化集团公司、国家邮政局邮票印制局、国家开发投资公司国投电子公司、华能国际电力股份有限公司、北京LG日用化学有限公司、锦州石化、锦州大洋电力、中国船舶燃料供应公司、大庆油田、北京五矿集团、联想集团、上海宝钢、北大方正、红塔集团、上海红双喜、一汽集团、上汽集团、新疆电信伊犁分公司；新疆重信实业有限公司；沈阳金杯客车、汇仁制药、河北华龙集团公司、河南洛轴集团、河南神马集团、葛洲坝水电厂、北京航天机电集团、沈阳飞机研究所、巨龙通信、广州地铁、广东风华高新科技股份、深圳华强集团有限公司、厦门灿坤实业股份有限公司、四川永丰纸业股份有限公司、湖南省公安厅户政处、湖南长沙卷烟厂等。
|
|
慧路公开课程分类 |
| |
|
课程评价 |
↓我参加过课程 我要评价 |
|
|
|
|
相关课程推荐
合作电话：020-37615345 客服热线：020-37621816 公司传真：020-37614896
